Hablamos de un concepto fundamental tanto del taoísmo como de la medicina tradicional china, el concepto se refiere a los tres elementos esenciales para la vida y la salud: Jing, Qì y Shén.
Jing 精 Esencia, energía física, vitalidad base.
Qi 氣 Energía vital, respiración, energía funcional.
Shen 神 Espíritu, mente, consciencia.
Traducción:
精 Jīng
米 mǐ Significa "arroz" o "semilla" es la materia prima esencial de donde proviene la vida.
青 qīng Significa "azul", "verde" o "joven".
El ideograma 精 significa, "el brote de vida extraído de la semilla". Es la materia prima indispensable que tu cuerpo necesita para encender la chispa de la energía Qi y dar luz al espíritu Shen.
氣 Qì o Chi
气 qì Representa vapor, gas o nubes elevándose en el cielo. Simboliza lo intangible, lo invisible, el movimiento constante y la naturaleza del aire o la respiración.
米 mǐ Significa "arroz" o "grano" (el mismo componente que vimos en Jing). Aquí representa la materia, el alimento, la tierra y lo tangible.
El ideograma 氣 es literalmente el dibujo de "el vapor que se eleva al cocinar el arroz".
Este concepto encierra una gran sabiduría: para que el arroz (materia densa) se convierta en vapor (energía invisible), se necesita aplicar calor (fuego/transformación). Por lo tanto, el Qì no es solo "aire", es la energía que resulta de la transformación de la materia.
神 Shén
礻 shì Es el radical que significa "altar", "revelación" o "asuntos divinos".
申 shēn Originalmente, este dibujo representaba un relámpago que cruza el cielo.
El ideograma 神 es la imagen de "una fuerza o revelación celestial que desciende e ilumina la tierra como un relámpago".
El ciclo completo de los Tres Tesoros no son tres cosas distintas, son tres estados de la misma sustancia en trasformación.
Proteger los “Tres Tesoros”, es para el taoísmo el concepto cuya aplicación práctica permite una “larga vida” miles de años antes de que surgieran las modernas técnicas “antiaging” o antienvejecimiento.
Nacemos con una cantidad determinada de Jing, una especie de batería de fábrica que en nuestra biología asociamos a nuestra herencia genética.
Cada vez que introducimos estresores (dietéticos, emocionales, relacionados con un estilo de vida desordenado) se derrocha la energía vital, extrayendo energía directamente de la batería de reserva, Jing.
Cuando el Jing se agota, la llama Qì se apaga y la luz Shen se “oscurece”.
El "secreto" (la aplicación del conocimiento) en la Escuela Asarma para la práctica del Qigong o el Taichi, es mejorar la génesis Chi/Qì mediante el uso del movimiento concentrado, usando la respiración y también alimentación, para que el cuerpo use ese Qì del día a día y no tenga que gastar el Jing de la batería principal.
Ese es el sentido de la practica.
Los antiguos sabios decían: "Cuando el Chi/Qì se condensa, se convierte en forma Jing; cuando la forma se disuelve, regresa al Chi/Qi y al Shén".
Esto coincide de forma asombrosa con algunos conceptos de la física moderna:
Albert Einstein demostró con su ecuación que la materia y la energía son dos caras de la misma moneda, solo que la materia es energía altamente condensada. Un objeto con masa posee una cantidad enorme de energía intrínseca, incluso cuando está en reposo.
La transmutación taoísta (alquimia del Tao) trata de inyectar energía en el sistema para acelerar la “vibración de la materia densa” y transmutarla en una secuencia energética superior, un Shen evolucionado o "Cuerpo de Luz".
Los taoístas, hace más 2,500 años, con su lenguaje “técnico específico”, lo bautizaron como "Cultivar el Shen, refinar el Qi por los Vasos Maravillosos y proteger el Jing".
La genialidad de los antiguos fue descubrir cómo aumentar la vibración, usando el movimiento, la mente y la respiración.
Podemos encontrar un símil occidental analizando la Ley de Ohm como explicación de esta fórmula física de la alquimia interna.
La Ley de Ohm una de las ecuaciones fundamentales de la electricidad que postula que la intensidad de una corriente eléctrica es directamente proporcional a su voltaje e inversamente proporcional a la resistencia que se opone a su paso.
Si aplicamos esta ley exacta a la biofísica del cuerpo y al flujo del Chi/Qi podemos ver la importancia de abrir los Canales como forma de disminuir la resistencia.
De la misma forma debemos conocer que es lo que aumenta la Resistencia es decir conocer que cierra u obstruye los canales.
El estrés crónico es el enemigo número uno de la alquimia interna porque actúa, de forma literal, como un cortocircuito físico que disminuye el voltaje celular y destruye los Tres Tesoros San Bao.
Cuando entramos en el “circuito de estrés” se activa el sistema nervioso simpático, se liberan mediadores de la inflamación, substancias proinflamatorias, radicales oxidantes, los sistemas biológicos pasan de "modo construcción y alta frecuencia" a "modo supervivencia y baja frecuencia".
Este modelo científico y biológico explica de la forma más pura lo que ocurre cuando practicas Chi Kung Qi Gong. En Asarma no hay magia, hay biofísica, bioenergía.
En la Escuela Asarma te enseñamos como disminuir la resistencia o mejorar tu conductividad bioeléctrica, con el Chi Kung activaremos la circulación en zonas específicas del cuerpo, para obtener unas reacciones biológicas determinadas:
1. Disminuir la resistencia física y eléctrica.
Al realizar los movimientos lentos, suaves y coordinados, estirar, realizar torsiones, respirar, etc., el sistema nervioso “apaga” la respuesta de estrés. Los músculos se relajan y las fascias profundas (el tejido conectivo piezoeléctrico) se estira y se rehidrata.
En términos de la Ley de Ohm, al eliminar la tensión mecánica, reduces drásticamente la resistencia al flujo de electrones en esa zona específica del cuerpo.
2. Se activa la circulación eléctrica, el flujo de Chi/Qi. La aplicación de modificaciones de presión hidrostática, la activación piezoeléctrica fascial (movimiento coordinado y respiración), la energía empieza a fluir con muchísima más intensidad por las autopistas fasciales, los meridianos.
Las células de esa zona se inundan de energía y su metabolismo mejora.
Es lo que se siente físicamente como calor, hormigueo o pulsación en las manos o el cuerpo.
3. Expandes tu campo electromagnético
Como dicta la física (Leyes de Ampère y Faraday), cualquier corriente eléctrica en movimiento genera un campo magnético a su alrededor.
Al aumentar y ordenar la corriente eléctrica en tu cuerpo mediante el movimiento concentrado, el campo electromagnético general de tu organismo aumenta su potencia y su coherencia.
4. Modificas y mejoras tu Epigenética
La secuente mejora del metabolismo celular (una ambiente celular menos tóxico) es la señal que el ADN escucha.
Conocemos perfectamente como las células utilizan señales bioeléctricas (neuro mediadores, potenciales de membrana) y electromagnéticas para saber cómo comportarse.
Articulo realizado con la colaboración del Dr. Javier Álvarez Martínez, un reconocido médico, docente y especialista en acupuntura clínica y bioenergética en España.
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