Siu / Xiao 小 Pequeño
Luohan 羅漢 Arhat El que busca el equilibrio
Qigong / Chi Kung 氣功 Entrenamiento energía
El Siu Luohan forma parte del sistema Choy Li Fut, es herencia directa del Templo Shaolin, que su fundador, Chan Heung, recibió de uno de sus maestros, el monje budista Choy Fook, que le transmitió no solo técnicas de combate, sino también el sistema interno de Luohan Qigong (o Luohan Gong) proveniente directamente de Shaolin.
Su objetivo principal, es la activación y el llenado del Chi Hai (Qi Hai), conocido como el "Mar de Energía".
El Chi Hai es un punto de acupuntura situado aproximadamente 4 dedos por debajo del ombligo.
Es la "puerta" de entrada al Dantian Inferior, el almacén de energía del cuerpo.
En el Siu Luohan, se busca que toda la energía generada por el movimiento y la respiración se almacene ahí.
Chi Hai pertenece al Canal Generador, Ren Mai o Vaso Concepción.
El Siu Luohan ayuda a desbloquear este canal, fortaleciendo la salud general y equilibrando la mente y el pensamiento.
Una vez que el "Mar del Chi" se activa, el siguiente paso seria elevar, de Chi Hai a Shang Zhong (Dantian Medio)
El Shang Zhong está en el centro del pecho, al nivel del corazón y transforma el Qi en energía emocional.
La expansión del pecho y movimientos que "abren" el plexo solar, activan este punto.
La energía emocional alimenta el Pensamiento, transforma el Chi en Shen, elevando desde Shang Zhong a Yin Tang (Dantian Superior)
El Yin Tang es el punto entre las cejas (el "Tercer Ojo"). Es el centro de la intuición y la claridad mental.
Esa claridad de la mente se traduce en algo que llamamos Sonrisa Interior.
El Elixir de la Sonrisa Interior, nos sirve como una energía positiva que nos ayuda a paliar los efectos del estrés y "regar el cuerpo" con CHI POWER
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