POON KIU KWA

 🌟 ¡Hola, guerreros del Kung Fu! 🌟  
Hoy vamos a mostrarles una técnica increíble que hemos estado practicando en nuestra escuela. 💪🥋

Nuestro sistema de Kung Fu Choy Li Fut, es un famoso estilo del Sur de China que tiene sus orígenes en los sistemas de Kung-Fu del Norte y del Sur.
Tienen fuertes influencias de ambas zonas y combina de manera efectiva, técnicas de puño largo, patadas, trabajo de piernas, ademas de una serie extensa de ejercicios de corta distancia

🔍 *[POON KIU KWA]*  
Esta técnica es perfecta para mejorar nuestra destreza.
Recuerden, la clave está en la práctica constante y en el trabajo en equipo.
Entrenamos los reflejos, cordinación y sensibilidad
KWA CHUI
Barrido con dorso del puño, circular descendente, obtiene el máximo beneficio del movimiento de cintura.
POON KIU
Bloqueo de un puñetazo con un movimiento circular interior descendente, de arriba a abajo.

💥 Veamos cómo se hace

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