Homenaje a nuestro Gran Maestro del Choy Li Fut, Pedro Rico en la revista Cinturon Negro.
lunes, 31 de octubre de 2016
miércoles, 26 de octubre de 2016
Muñeco de Madera
Entrenamiento con El Muñeco de Madera Ching Jong del Choy Li Fut.
Realizamos acondicionamiento de huesos, musculos y tendones de la zona de bloqueo a realizar con el Muñeco.
Se ejecutaron series técnicas contra el Muñeco de Madera donde podemos utilizar toda la fuerza en técnicas de lucha sin herir a un compañero.
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