Visita del Instituto Río Duero de Valladolid

Esta mañana, alumnos del ciclo de Grado Superior de Acondicionamiento Físico del Instituto Río Duero de Valladolid, han acudido al centro de mayores de San Juan a una clase abierta de Tai chi y Chi Kung.

#kungfu #choylifut #choyleefut #wushu #deporte #karate #TaiChi #ChiKung #qigong #Taiji #yoga #VallAgenda #pucela #realvalladolid #valladolid

TALLER DEFENSA PERSONAL

El sábado 07/03/2020 realizamos el Taller de Defensa Personal.

Damos la enhorabuena a todos los participantes y deseamos que hayan disfrutado con el taller.
A continuación ponemos un enlace a un vídeo con algunos de los momentos del taller:
07 Marzo 2020 Taller de Defensa Personal 

Taller de Defensa Personal

Otro año más celebramos el Día Internacional de la MUJER impartiendo un taller gratuito de Defensa Personal.
El taller es de nivel básico por lo que es apto para cualquier persona.
El único requisito es la inscripción previa y la única limitación el aforo completo.

Sabías que:
Todos los años se elige un tema para la celebración del 8M, los temas de otros años han sido:
2000: Mujeres uniéndose para la paz.
2001: Derechos de la mujer y la paz internacional.
2002: La situación actual de la mujer afgana: realidades y oportunidades.
2003: La igualdad de géneros y los objetivos de desarrollo del milenio.
2004: La mujer y el VIH/sida.
2005: La igualdad entre los géneros más allá de 2005: construyendo un futuro más seguro.
2006: La mujer y la toma de decisiones: enfrentar los retos y generar el cambio.
2007: Poner fin a la impunidad de la violencia contra las mujeres y las niñas.
2008: Invertir en las mujeres y en las niñas.
2009: Las mujeres y los hombres unidos para eliminar la violencia contra la mujer y la niña.
2010: La igualdad de derechos, igualdad de oportunidades: progreso para todos.
2011: La igualdad de acceso a la educación, la capacitación y la ciencia y la tecnología: Camino 
          hacia el trabajo decente para la mujer.
2012: Habilitar a la mujer campesina: acabar con el hambre y la pobreza.
2013: Una promesa es una promesa: Acabemos con la violencia contra la mujer.
2014: Igualdad para las mujeres: progreso para tod@s.
2015: Empoderando a las Mujeres, empoderando a la Humanidad: ¡Imagínalo!
2016: Por un Planeta 50-50 en 2030: Demos el paso para la igualdad de género.
2017: Las mujeres en un mundo laboral en transformación: hacia un planeta 50-50 en 2030.
2018: Ahora es el momento: las activistas rurales y urbanas transforman la vida de las mujeres.
2019: Pensemos en igualdad, construyamos con inteligencia, innovemos para el cambio.

Tai Chi Chi Kung en el barrio de La Victoria

Comienza la actividad de Tai Chi Chi Kung en La Casa de Bambú en la C/ Titán en el barrio de La Victoria.
Los horarios son:
Lunes y Viernes mañana de 11 a 12.
Lunes y Miércoles tarde de 19 a 20 y de 20 a 21.

 

¿Quieres sorprender con un regalo original?

Regala clases de #kungfu #defensa personal #boxeo #taichi #chikung.
Regala salud, regala deporte.
Puedes disponer de bonos por uno, dos o tres meses. También de cursos completos.
Ponte en contacto con nosotros  y te lo gestionamos: asarma.valladolid@gmail.com

#choylifut #Wushu #choyleefut #wudang #shaolin #karate #qigong #salud #Taiji #yoga #Vallagenda #pucela #realvalladolid #valladolid

Éxito del Taller de Defensa Personal

El pasado sábado 23 realizamos el Taller de Defensa Personal, se explicaron los conceptos básicos de la autodefensa y su aplicación, a continuación se practicaron determinadas técnicas encaminadas a resolver, de la manera más rápida y limpia posible, algunas de las situaciones más habituales que pueden comprometer la seguridad personal.
Al final hicimos una foto de grupo con los participantes:

 

Taller de Defensa Personal

El sábado 23 de noviembre, en conmemoración del Día Internacional contra la violencia hacia la mujer, realizaremos un taller de Defensa Personal.
Como en otras ocasiones, será completamente gratuito.
Para participar en el mismo sólo es necesario inscribirse previamente y que no se haya completado el aforo.

 Sabías que... La ONU declaró el 25 de Noviembre Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer, en honor de las hermanas Mirabal, las cuales fueron asesinadas en República Dominicana por el régimen en el poder, y sus cuerpos aparecieron el 25 de Noviembre de 1960.